Vuelos varios

Vuelos varios

A veces tengo las alas mojadas y esperan de mí que las despliegue No se dan cuenta que tengo garras y puedo atrapar un sueño que mis alas vuele El mismo cielo que acoge al águila, recibe también al gorrión Todos tenemos nuestros talentos Por ello, es triste ver a un...
KINTSUGI (金継ぎ)

KINTSUGI (金継ぎ)

Aquello que te deja cicatriz y es reparado es una fortaleza. La fortaleza eres tú. En Japón arreglan fracturas de cerámica espolvoreando polvo de oro, plata o platino por respetar la historia del objeto, en lugar de ocultar que tuvo roturas y así lo embellecen...
Rompiendo platos

Rompiendo platos

Cuando te dicen que no es bueno, elijamos una emoción, a ver… por ejemplo odiar; te están diciendo que finjas que no odias. La emoción es la que es, ahí está. Lo importante es cómo actúas. Para manejar una emoción adecuadamente hay que reconocer que existe, sentirla...
Sólo está en tu mente

Sólo está en tu mente

Hay algo dentro de nosotros que espera ser gritado, un guerrillero, algo que sabes que sería conveniente sacarlo y que es tan liberador… que te da miedo. Tanta identificación con la carga que crees que llevas y no te das cuenta de que quieres escapar de una jaula que...
¿Yo?

¿Yo?

Cuando dices “yo” ¿A qué te estás refiriendo? A la memoria acumulada durante toda tu vida; quizá a ese personaje que ha ido viviendo conforme a lo que la familia, educación y sociedad esperaban de ti; a tu cuerpo cambiante; a la imagen que tienes de ti; a la impostura...
Persiste

Persiste

No es la angustia lo que te hace sentir mal, sino rechazar y no querer tener esa angustia. Poder observar la emoción aceptándola no te quita el malestar, pero te ayuda a manejarla. Tan normal es el agrado como el desagrado. El hielo está frío, el lobo aúlla, en otoño...